最近看到一个非常有意思的概念，叫帕金森琐碎定律（Parkinson’s Law of Triviality）由英国历史学者Cyril Northcote Parkinson 1957年提出。
为什么有的人一放假就生病？
最近有几个朋友纷纷病倒了，有部分人一放假，就非常容易有种浑浑噩噩的不适感，即便外出游玩，也会觉得疲惫不堪，这种现象称作“闲暇病”(Leisure Sickness)，多是由心理反差引起的：忙碌时，人们内心充实，处于积极亢奋的状态,突然闲下来则会产生空虚感，导致精神萎靡…
中国糖尿病最新调查报告出炉：死亡率显著下降总患病人数超1.17亿
2024年10月7日，《1990-2021年中国糖尿病国家负担及危险因素分析：2021年全球疾病负担研究结果》于Journal of Diabetes期刊重磅发表。
不良习惯的最佳替换方案
沉迷追剧 ➡️睡觉
快餐外卖 ➡️家里自己做饭
写日记改变你生活的神奇力量！
之前我科普过，做情绪心理调节，记录是重要的手段之一，当内心有很多的想法和情绪的积压时，我们都会面临选择：
家庭日常烹饪食用油必须具备的3要素！
不管是“煎炒烹炸煮炖焖”，还是“腌卤酱拌生烤蒸”，不同烹饪方式大都离不开“食用油”，只有选对油、用对油才能吃得健康。
人类快感排行top20
人们感受到快感的本质在于大脑中的神经元之间的化学反应和电信号传递。
为什么安眠药不建议长期服用？
很多网友有睡眠障碍，会选择借助药物，但安眠药是不建议长期服用的，长期服用会容易产生耐药性，甚至药物依赖，建议务必在专业医生的指导下小剂量、短期、间断的服用～
盲盒为什么能一而再的吸引我们？
心理学上有一个专门的术语来描述这种现象—棘轮效应，指的是：
人们的欲望和期望在满足一个目标后，并不会静止在那，而是会不断升级。这种现象首先在经济学上被提出，后来逐渐被应用到心理学中。
这种现象产生的原因主要是：